L’argile, le médicament naturel à toujours avoir à la maison !

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Cela peut vous paraître fou, mais avant d'être un outil de modelage dans le cadre de la poterie, l'argile est surtout un médicament naturel aux vertus exceptionnelles ! En effet, si cette dernière est une roche terreuse qui, imprégnée d'eau, devient imperméable et plastique, comme le définit judicieusement l'Internaute.fr, c'est aussi, et principalement, une source … Lire la suite L’argile, le médicament naturel à toujours avoir à la maison !

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L’importance des lipides dans son alimentation

Lipides, glucides, protéines, vitamines, eau, minéraux ou encore oligo-éléments, notre alimentation est faite de nombreux constituants. Aujourd'hui, je m'attaque aux lipides, qui n'ont pas une très bonne réputation, mais qui sont pourtant essentiels dans notre alimentation pour être en bonne santé. Commençons par définir ce que sont les lipides, ça ne peut pas faire de … Lire la suite L’importance des lipides dans son alimentation

Bien s’hydrater, la clé pour une bonne santé !

Cela peut paraître tout à fait logique pour beaucoup d'entre vous les amis, mais il existe encore aujourd'hui, un mythe saugrenu selon lequel peu ou ne pas boire, principalement pendant un effort, permettrait de dépenser plus de calories, et donc, de perdre plus de graisses. Si ce n'est pas totalement faux, c'est très dangereux pour … Lire la suite Bien s’hydrater, la clé pour une bonne santé !

La levure de bière, le compagnon idéal pour vos cheveux et votre barbe

Si sa composition n'est pas des plus réjouissantes, puisque la levure de bière correspond à des colonies de champignons microscopiques réduits en vitamines et en minéraux par un procédé de chaleur, ce produit est le bon plan pour vos cheveux et barbes, mais aussi pour vos ongles, mesdames. Alors, on en parle ? Conseillée par … Lire la suite La levure de bière, le compagnon idéal pour vos cheveux et votre barbe